Urządzenia i Akcesoria
Pão de espelta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
30 fatias
Składniki
-
grãos de espelta700 g
-
água morna550 g
-
4 c. chá de fermento biológico seco, (16 g)fermento biológico fresco esfarelado40 g
-
açúcar2 c. chá de
-
sementes de girassol100 g
-
pimenta da Jamaica em pó1 pitada de
-
sementes de coentro em pó¼ c. chá de
-
sal2 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 fatia
Białko
4 g
Kalorie
406 kJ /
97 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 min
Leite creme com xarope de ácer
20 min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)
15 min
Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten
1 godz. 30 min
Palitos de sementes com bacon e queijo
35 min
Bebida de café com abóbora
20 min
Espuma de queijo e goiaba
9 godz.
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1 godz. 10 min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 min
Pão de cebola com massa-mãe
9 godz. 15 min
Bavaroise de avelã com molho de framboesa
8 godz. 30 min
Patê de beringela e pimento
50 min