Urządzenia i Akcesoria
Pão de espelta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
30 fatias
Składniki
-
grãos de espelta700 g
-
água morna550 g
-
4 c. chá de fermento biológico seco, (16 g)fermento biológico fresco esfarelado40 g
-
açúcar2 c. chá de
-
sementes de girassol100 g
-
pimenta da Jamaica em pó1 pitada de
-
sementes de coentro em pó¼ c. chá de
-
sal2 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 fatia
Białko
4 g
Kalorie
406 kJ /
97 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bebida de coco "zero waste"
40min
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45min
Caldo de galinha rico em colagénio
12h 10min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1h 20min
Pão de cebola com massa-mãe
9h 15min
Espuma de queijo e goiaba
9h
Soufflé de legumes da época
2h 10min
Croquetes de espinafres
1h
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1h 10min
Bolo de ricota e limão
1h
Empanada caprese com molho de manjericão
1h 30min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min