Urządzenia i Akcesoria
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
12 portions
Składniki
-
coconut oil plus extra for greasing (see Tips)70 g
-
walnuts (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates (approx. 3 dates)50 g
-
raw almonds330 g
-
eggs3
-
ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)250 g
-
honey (see Tips)25 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
126.9 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
1265 kJ /
301.2 kcal
Tłuszcz
23.8 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
6.7 g
Węglowodany
12.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Five seed bread
1 godz. 50 min
Beetroot salad
10 min
Traditional gravy
25 min
Murgh makhani (Butter chicken)
1 godz. 15 min
Ham and zucchini quiche
1 godz. 45 min
Mystery soup
45 min
Brown rice salad
40 min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min
Capsicum and sun-dried tomato dip
5 min
Classic lemon tart
3 godz. 10 min
Mango daiquiri
5 min