Omelette aux crevettes et à la coriandre

Omelette aux crevettes et à la coriandre

4.0 25 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

1 gousse d'ail
10 g gingembres frais coupé en tranches fines
6 brins de coriandre fraîche
1 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de vinaigre de riz
5 pincées de piment séché en flocons
1 c. à café de sel
150 g de crevette crue, décortiquée
1 poivron rouge coupé en dés (1 cm)
1 ciboule émincée finement
5 œufs
½ c. à café de curcuma en poudre
500 g d'eau
100 g de tomates cerise coupées en quatre

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2153 mg

Białko 47 g

Kalorie 1997 kJ / 479.5 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 9.5 g

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En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

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