Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 73 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

2 portions

Składniki

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.3 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Green smoothie

Green smoothie

10 min

Protein shake

Protein shake

5 min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 min

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15 min

Hemp and matcha overnight oats

Hemp and matcha overnight oats

6 godz. 5 min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10 min

Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

10 min

Pink scramble

Pink scramble

15 min

Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

20 min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10 min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 min