Urządzenia i Akcesoria
Chocolate hazelnut smoothie bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
2 portions
Składniki
-
bananas2
-
hazelnuts50 g
-
cocoa powder1 tsp
-
milk of choice150 g
-
pitted dates3
-
chocolate shavings (see Tip)2 tsp
-
sesame seeds2 tsp
-
cacao nibs2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
37.3 mg
Białko
9.2 g
Kalorie
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Tłuszcz
22.6 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Healthy chocolate mousse
10 min
Popeye's power bowl
10 min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 min
Pumpkin pie porridge
20 min
Pure green goodness
5 min
Carrot cake smoothie bowl
10 min
Mixed berry smoothie bowl
10 min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min
Pink scramble
15 min
Breakfast on-the-go
10 min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 min
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 min