Przejdź do głównej treści Szukaj
Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl
4.5 79 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bananas
    2
  • hazelnuts
    50 g
  • cocoa powder
    1 tsp
  • milk of choice
    150 g
  • pitted dates
    3
  • chocolate shavings (see Tip)
    2 tsp
  • sesame seeds
    2 tsp
  • cacao nibs
    2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.3 mg
Białko 9.2 g
Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Tłuszcz 22.6 g
Błonnik 6.2 g
Tłuszcz nasycony 3.6 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed asparagus with caper crumbs

4.5(17)

30 min

Cauliflower buffalo bites

4.4(126)

35 min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

4.4(68)

10 min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

4.4(7)

5 min

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

3.1(8)

10 min

Frozen breakfast bowls

5.0(3)

10 min

Cashew panna cotta with raspberry sauce

4.4(30)

3 godz. 20 min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

4.9(61)

12 godz. 20 min

Spiced garlic prawns and calamari

4.2(26)

15 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(49)

5 min

Date and pistachio truffles (Bethith)

4.5(21)

45 min

Hazelnut banana bread

4.6(43)

1 godz. 15 min