Przejdź do głównej treści Szukaj

Strawberry protein milkshake
4.7 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • strawberries halved
    500 g
  • milk of choice
    400 g
  • pure maple syrup (opcjonalnie)
    20 g
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 57.1 mg
Białko 7.3 g
Kalorie 508.4 kJ / 121.5 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia
Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

High protein peanut banana shake

4.6(42)

5 min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

4.6(16)

5 min

Banana and raspberry soft serve

4.5(14)

5 min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

4.9(28)

30 min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.6(14)

30 min

Pumpkin and ginger soup

3.7(146)

35 min

Cherry tomato and red onion focaccia (Nico Moretti)

4.8(174)

2 godz. 20 min

Beauty booster smoothie

4.7(24)

5 min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

4.5(318)

50 min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4(240)

30 min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

4.3(63)

15 min

Greek pita breads

4.7(144)

1 godz. 15 min