Strawberry protein milkshake

Name: Strawberry protein milkshake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 500 g strawberries; 400 g milk of choice; 10 - 30 g protein powder

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 glasses

Składniki

strawberries halved
500 g
milk of choice
400 g
pure maple syrup (opcjonalnie)
20 g
protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
10 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 57.1 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 508.4 kJ / 121.5 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Date and nut balls

4.6(19)

20 min

"Marry me" chicken pasta

4.5(344)

35 min

VEGEMITE® pasta

3.1(36)

30 min

Cashew and Cacao Smoothie

4.5(8)

5 min

Creamy chicken curry and rice

4.8(325)

45 min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

4.4(11)

5 min

Milk chocolate hazelnut spread

4.6(10)

15 min

Quick strawberry dessert

4.6(46)

5 min

Meat feast pizza

4.7(7)

1 godz. 30 min

Beauty booster smoothie

4.6(22)

5 min

High protein peanut banana shake

4.4(21)

5 min

Mango and ginger smoothie

4.5(20)

5 min