Przejdź do głównej treści Szukaj

Strawberry protein milkshake
4.7 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • strawberries halved
    500 g
  • milk of choice
    400 g
  • pure maple syrup (opcjonalnie)
    20 g
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 57.1 mg
Białko 7.3 g
Kalorie 508.4 kJ / 121.5 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia
Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Raspberry and basil sangria

5.0(3)

40 min

Triple chocolate muffins

4.1(76)

20 min

Chicken and Mushroom Rice

4.1(11)

30 min

Crumbs chocolate chip cookies

4.3(21)

1 godz. 10 min

Strawberry and ginger spritz mocktail

4.3(8)

15 min

Beauty booster smoothie

4.7(23)

5 min

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

5.0(1)

25 min

Quick strawberry dessert

4.6(57)

5 min

High protein peanut banana shake

4.6(35)

5 min

Mango and ginger smoothie

4.5(26)

5 min

Easy banana muffins

4.7(46)

30 min

Chewy chocolate brownies

4.5(114)

35 min