Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de leche de coco
- 100 g de corazones de alcachofa en conserva
- 100 g de espárragos verdes en conserva
- 100 g de pepino (sin semillas)
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 10 g de zumo de lima
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 648 kJ / 155 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 15.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.1 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 526.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema de chirivía y manzana
30 Min
Gazpacho de fresas con queso de cabra
5 Min
Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón
15 Min
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 Min
Crema fría de manzana al curry
5 godz. 40 min
Gazpacho de albaricoques
1h 15min
Sopa griega de tomate y yogur
10 Min
Vichysoisse de maíz Thai
2h 30min
Gazpacho de zanahorias
10 Min
Gazpacho de remolacha
10 Min
Crema de pepino y aguacate
5 Min
Gazpacho de mango
15 Min