Sopa griega de tomate y yogur

Sopa griega de tomate y yogur

4.5 106 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 raciones

Składniki

1000 g de tomates pera maduros, en cuartos
215 g de yogur griego
2 cucharaditas de sal
30 g de zumo de limón
70 g de aceite de oliva virgen extra
2 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 pellizcos de pimienta negra molida
200 g de cubitos de hielo
6 tomates cherry en mitades, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 803.4 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 730 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina griega 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos

2 godz. 5 min

Lentejas con kale

30 min

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45 min

Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche

45 min

Tabulé de coliflor al vapor

40 min

Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo

30 min

Gazpacho de melocotón con tofu

40 min

Crema fría de manzana al curry

5 godz. 40 min

Ceviche de lubina y langostinos con maíz y batata

1 godz.

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

45 min

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10 min

Ensalada tabulé con atún en conserva

50 min