Sattmacher-Salat mit Halloumi
TM6 TM5

Sattmacher-Salat mit Halloumi
4.3 (271 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 200 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
  • 400 g Brokkoliröschen
  • 300 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)
  • 250 g Halloumi
  • Öl zum Braten
  • 100 g Rucola
    lub 100 g Babyspinat, frisch
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 1 - 2 Schalotten
  • 3 TL Sesamöl
  • 50 g Olivenöl
  • 25 g Zitronensaft
  • ½ TL Chiliflocken
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 EL Sesam
  • 1 EL Schwarzkümmel-Samen
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1698 kJ / 406 kcal
Białko
19 g
Węglowodany
17 g
Tłuszcz
28 g
Błonnik
6.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Süßkartoffel-Kumpir

Süßkartoffel-Kumpir

(306)

1 godz. 30 min

Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi

Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi

(531)

55 min

Grünkern-Bowl

Grünkern-Bowl

(193)

1 Std. 10 Min

Vegane Süßkartoffel-Bowl

Vegane Süßkartoffel-Bowl

(407)

1 godz.

Veganer Dürüm

Veganer Dürüm

(165)

30 min

Gnocchi-Endivien-Salat

Gnocchi-Endivien-Salat

(396)

30 min

Vietnamesische Bowl

Vietnamesische Bowl

(827)

1 godz. 15 min

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

(743)

30 min

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

(524)

35 min

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

(1.5K)

30 min

Gemüse-Döner

Gemüse-Döner

(4.5K)

40 min

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

(1.2K)

1 godz.