
Urządzenia i Akcesoria
Sattmacher-Salat mit Halloumi
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
6 Portionen
Składniki
-
Wasser500 g
-
Salz2 TL
-
grüne Bohnen, frisch halbiert200 g
-
Brokkoliröschen400 g
-
dicke Bohnen, TK aufgetaut (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)300 g
-
Halloumi250 g
-
Öl zum Braten
-
Rucola100 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Schalotten1 - 2
-
Sesamöl3 TL
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft25 g
-
Chiliflocken½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Sesam1 EL
-
Schwarzkümmel-Samen1 EL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
406 kcal /
1698 kJ
Białko
19 g
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
17 g
Błonnik
6.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Let's Go Veggie!
58 Przepisów
Niemcy
Niemcy