十穀米飯

Name: 十穀米飯
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 35 min
Total time: 3 h 35 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1200 克 水; 250 克 十穀米

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 35 min

4 人份

Składniki

水
1200 克
十穀米，預先浸泡3小時，瀝乾
250 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 217.5 kcal / 909.2 kJ

Białko 5.4 g

Tłuszcz 1.8 g

Węglowodany 45.6 g

Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

幸福便當菜 61 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

黑豆漿

4.5(58)

5 godz.

越式雞肉高麗菜沙拉 (TM6)

5(1)

30 min

蘋果皮香料粉

5(1)

50 min

四神杏鮑菇湯

Brak ocen

泰國香米飯 (4人份)

2(2)

35 min

白米飯 (1人份)

1(2)

35 min

小米飯 (6人份)

Brak ocen

印度香米飯 (3人份)

3(1)

35 min

快速水果雪泥

3.5(2)

10 min

豆漿紅茶

2.5(6)

25 min

一口小鬆餅

3.5(9)

35 min

木瓜優格米漿

2(1)

5 min