Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
什錦燴海蔘
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 人份
Składniki
-
蒜頭10 克
-
薑2 片
-
油15 克
-
蓮藕 去皮，切薄片(厚約0.2公分)35 克
-
海蔘 洗淨、切大塊(長約4-5公分)250 克
-
花枝 洗淨、切片(長約3公分)220 克
-
玉米筍 切段35 克
-
紅蘿蔔 去皮、切片15 克
-
素蠔油1 茶匙
-
糖¼ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
米酒1 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
蔥 切段10 克
-
豌豆莢 去蒂頭和筋35 克
-
烏醋1 茶匙
-
太白粉 與2茶匙水調勻1 茶匙
-
香油 少許
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
94 kcal /
393 kJ
Białko
11.1 g
Tłuszcz
4.1 g
Węglowodany
3.9 g
Błonnik
0.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
台灣四季好味道
70 Przepisów
Tajwan
Tajwan
