Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 克 芒果, 切塊,鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
- 200 克 新鮮鳳梨, 切塊
- 4 顆 百香果
- 2 根 香蕉 (約200克),切塊
- 200 克 冷凍草莓
- 80 克 新鮮萊姆汁
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 2.9 g