Sautéed zucchini (300 g)

Name: Sautéed zucchini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 20 g olive oil; 300 g zucchini; salt; ground black pepper

4.6 78 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

1 Total recipe

Składniki

olive oil
20 g
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
300 g
salt to taste
ground black pepper to taste

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Kalorie 223.8 kcal / 939.8 kJ

Białko 2.7 g

Tłuszcz 20.9 g

Węglowodany 5.3 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Sód 299.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Heat Basics: Vegetables 5 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)

4.5(32)

25 min

Sautéing 7 oz Zucchini

5(20)

20 min

Sautéing 7 oz Carrots

4.5(5)

15 min

Sautéed chicken strips

5(33)

15 min

Sautéed chicken cubes

5(69)

15 min

Sautéed capsicum (200 g)

5(62)

15 min

Sautéed eggplant (300 g)

4(23)

25 min

Sautéed mushrooms (400 g)

4.5(168)

20 min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

4(52)

30 min

Broccoli Sauté

4.5(148)

20 min

Mixed Mushroom Sauté

4.5(64)

30 min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.5(313)

15 min