![Tortillas de coliflor Tortillas de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1917813c-7360-4e04-b239-8984d03d80fd/Derivates/52cdafa6-66eb-41b0-92af-8160ae59edcb.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de coliflor, en floretes
- 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
- 1 cdita de sal fina
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 288 kJ / 69 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 195 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz de Coliflor
25 min
Crema de avellanas y chocolate
10min
"Avena" de colifor Keto
35 min
Dona keto de crema de cacahuate
40 min
Leche de almendras
12 godz.
Tortillas de linaza low carb
40 min
Mantequilla clarificada
3h
Brownie Keto
50 dk
Mantequilla de almendras
20 min
Harina de almendras
30 min
Hot cakes sin gluten
30 min
Hotcakes Keto
20 min