Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 300 g di zucchine a tocchetti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 3 - 4 foglie di menta fresca, lavate
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 655.2 kJ / 156.5 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.1 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 15.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sovracosce di pollo sottovuoto
1h 35 min.
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1 godz. 30 min
Filetto di manzo con contorno di melanzane sottovuoto
2h 30min
Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero
1 godz. 20 min
Patate Sottovuoto
2h
Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive
1 godz. 30 min
Contorno di melanzane sottovuoto
40 min
Asparagi sottovuoto
50 min
Contorno di fagiolini sottovuoto al timo
1 godz. 10 min
Carote sottovuoto timo e feta
1h
Contorno di carciofi sottovuoto
50 min
Pollo speziato sottovuoto
1 Std. 50 Min