Urządzenia i Akcesoria
Medallones de merluza con remolacha y ensalada de rúcula
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
2 raciones
Składniki
-
20 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para el pescado)
-
200 - 250 g de remolacha cocida en láminas finas (2 mm).
-
40 g de zumo de naranja recién exprimido
-
10 g de vinagre de sidra
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
1800 g de agua
-
30 g zumo de limón recién exprimido
-
4 lomos de rape sin piel ni hueso, (aprox. 100 g c/u)4 medallones de merluza (aprox. 100 g c/u) (ver sugerencia)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
4 pellizcos de tomillo seco
-
100 g de rúcula
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
38 g
Kalorie
1664 kJ /
397 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cocina al vacío
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Caldereta de cordero en cocción lenta
3 godz. 45 min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45 min
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30 min
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45 min
Risotto de algas con navajas
1 godz. 10 min
Albóndigas con espaguetis y salsa de tomate en cocción lenta
1 godz. 30 min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes
50 min
Cabezada de cerdo con manzanas especiadas
1 godz. 40 min
Merluza a la koskera
45 min
Contramuslos de pollo en salsa de pimiento rojo con arroz en cocción lenta
4 godz. 45 min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1 godz.
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 min