Urządzenia i Akcesoria
Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
2 portions
Składniki
-
½ citron
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
¾ c. à café de sel
-
20 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café d'aneth, frais
-
2 filet de saumon frais, sans la peau d'env. 3 cm d’épaisseur (env. 150 g chacun) (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
⅛ c. à café de poivre, moulu
-
un peu d'eau pour immerger les sachets
-
1850 g d'eau
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)1 c. à café rase d'acide ascorbique
-
150 - 200 g de bulbes de fenouil coupés en deux puis en fines tranches
-
½ oignon rouge (opcjonalnie) (env. 30 g) coupé en deux puis en rondelles fines
-
½ pommes coupée en quatre puis en fines lamelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31.3 g
Kalorie
1803 kJ /
430 kcal
Tłuszcz
28.8 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
8.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beurre aromatisé à l’orientale pour grillades
Brak ocen
Tri-Tip de bœuf aux épis de maïs et côtes de bette
3 godz.
Salade de poulet au curry (2 portions)
30 min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min
Asperges et hollandaise au yogourt
30 min
Salade de crudités
10 min
Salade de radis et d'épinards
15 min
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45 min
Cassolette de poulet au safran et à l'orange
1 godz. 35 min
Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth
1 godz. 30 min
Couscous de chou-fleur
10 min
Émincé de poulet Parmentier
1 godz. 15 min