Urządzenia i Akcesoria
Paprika-Hummus
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
15 Portionen
Składniki
-
rote Chilischote, frisch halbiert, ggf. entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
300 g rote Paprika, im Ofen geröstet (siehe Tipp)gegrillte Paprika (Abtropfgew. 310 g), abgetropft1 Glas
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Öl20 g
-
60 g weißes MandelmusTahin60 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
2 g
Kalorie
281 kJ /
67 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Go Veggie!
58 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
40 min
Vegane Crème Brûlée
4 godz. 45 min
Hummus mit Zucchini-Feta-Topping
45 min
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5 godz.
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 min
Grüne Erbsen-Hummus
20 min
Gemüse-Hummus
10 min
Veganer Brokkoli-Couscous-Salat
50 min
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15 min
Linsen-Curry-Aufstrich
40 min
Kichererbsenwasser-Schokomousse
3 godz.
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25 min