Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.9 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

farinha
100 g
açúcar
40 g
manteiga
50 g
flocos de aveia
40 g
canela em pó
½ c. chá de
miolo de noz
20 g
pera rocha madura, cortada em pedaços
1000 g
laranja (raspa e sumo)
1
iogurte grego
720 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 9 g

Kalorie 0 kJ / 373 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Trinta.30 90 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de banana em frasco

Bolo de banana em frasco

45 min

Boiões da semana

Boiões da semana

45 min

Puré de fruta

Puré de fruta

15 min

Creme de legumes

Creme de legumes

35 min

Papa de fruta com iogurte

Papa de fruta com iogurte

10 min

Batido de fruta (crianças)

Batido de fruta (crianças)

5 min

Batido de muesli

Batido de muesli

12 godz.

Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

10 min

Papa de aveia com banana

Papa de aveia com banana

10 min

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

35 min

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40 min

Néctar de fruta

Néctar de fruta

5 min