Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 克 蛋清
- 180 克 猪里脊肉 ,切0.5×5厘米的细丝
- ¼ 茶匙 盐 (约1克)
- 2 小撮 糖
- 1 小撮 白胡椒粉
- 1 茶匙 麻油 (约3克)
- 1 茶匙 料酒 (约5克)
- 40 克 油
- 1 片 姜 ,切丝
- 220 克 青椒 ,切0.5×5厘米的细丝
- 5 克 水
- ½ 茶匙 盐 (约3克)
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 2161 kJ / 516.5 kcal
- Białko
- 20.2 g
- Węglowodany
- 19.7 g
- Tłuszcz
- 39.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.8 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 1759 mg