Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di fiocchi di soia
- 200 g di banane a pezzi (2 circa)
- 5 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di stevia (opcjonalnie)
-
50
g di bacche di goji disidratate
lub 100 g di mirtilli freschi -
30
g di mandorle a lamelle
lub 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1379 kJ / 330 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 8.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Melanzane ripiene all'orientale
1h 20min
Streusel alle fragole (senza glutine)
2h
Riso speziato con gamberi e ananas
40min
Riso venere con radicchio rosso e pollo
3j 30 menit
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1h 20min
Biscotti morbidi alle pere e frutta secca
45min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Crema di carote e zenzero
20 min
Ciambella all'arancia e noci (senza lattosio)
1hod. 30min
Barrette arancia e cacao
2j 10 menit
Torta arance rosse e miele
1hod. 30min
Torta di carote e mandorle (senza glutine)
2u. 40min