Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto

4.3 284 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

100 g di cimette di broccoli a fette
100 g di prosciutto cotto a striscioline
50 g di gherigli di noci
1 spicchio di aglio
100 g di Gruviera a pezzi
5 uova
30 g di latte
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe macinato
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 24 g

Kalorie 1344 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il carrello di novembre 27 Przepisów
Włochy

Pausa low carb 19 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Straccetti di pollo alla curcuma

35min

Filetti di salmone con crema di zucca

35min

Linguine con pesto di noci e broccoli

35min

Risotto alla crema di cavolfiore e brie

1h 5min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35min

Polpette di tacchino al sugo

35min

Frittata di bietole, patate e cipolla

55min

Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

45min

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45min

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1h