Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pomme, pelée, trognon retiré, coupée en quatre
- 2 dattes, dénoyautées
- 15 g de flocons d'avoine
- 30 g de banane
- 150 g de lait
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 542 kJ / 130 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 23.6 g
- Tłuszcz
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hamburger et coleslaw
40 min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 min
Porridge aux fruits frais
15 Min
Soupe de maïs et saucisses de Vienne
25 min
Birchermüesli
1 godz. 10 min
Flammekueche aux poires et gorgonzola
1h
Boisson crémeuse à l'avoine
10min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min
Bouillie pomme-poire-banane
20 min
Booster d'immunité
5min
Curry de légumes et tofu
1h
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min