![Smoothie A-C-E Smoothie A-C-E](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2e80466c-4da7-4c5e-bac9-c6b4d040424f/Derivates/ecc82efc-3521-4baa-871e-a8fa4aad95d0.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de carottes, pelées et coupées en morceaux (3 cm)
- 3 oranges, pelées coupées en deux
- 1 pomme (200 g), coupée en morceaux (3 cm)
- 1 banane mûre, coupée en morceaux (3 cm)
- ½ c. à soupe de jus de citron
- 50 g de glaçons
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 534.9 kJ / 127.8 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crevettes au curry
35 min
Sbrinz râpé
5 min
Pure Sunrise
10min
Gâteau au yogourt
1h 40 min
Green Smoothie
5 min
Mousse au thon
5 min
Jus détox pomme et poire
10min
Smoothie agrumes-gingembre
10min
Tartinade d’aubergines
20 min
Citronnade
5 min
Focaccia aux tomates
40 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min