
Urządzenia i Akcesoria
Pasta con calamares
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
2 tomates maduros sin piel cortados en cuartos (200 g aprox.)
-
250 g de cebolla en cuartos
-
450 g de anillas de calamar
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
180 g de agua
-
80 g de vino tinto
-
1 cucharada de albahaca fresca picada
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de pasta corta seca
-
1 cucharada de perejil fresco para espolvorear
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
353 kcal /
1473 kJ
Białko
23.3 g
Tłuszcz
9.6 g
Węglowodany
43.2 g
Błonnik
4.2 g