
Urządzenia i Akcesoria
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
10 slices
Składniki
-
bananas (approx. 3), very ripe, cut in 4 pieces250 g
-
pitted dates halved100 g
-
large eggs3
-
wholemeal flour (see tip)300 g
-
desiccated coconut50 g
-
chia seeds (see tip)35 g
-
baking powder1 Tbsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
mixed spice2 tsp
-
Greek yoghurt160 g
-
milk100 g
-
fresh strawberries hulled, diced (1 cm)150 g
Wartości odżywcze na 1 slice
Kalorie
261 kcal /
1097 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
34 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Sód
298 mg