Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g plain flour
- 50 g cocoa powder, unsweetened
- 100 g unsalted butter, soft
- 150 g Medjool dates (approx. 4), pitted, cut in pieces
- 135 g plain yoghurt
- 1 tsp baking powder
- 2 medium eggs
- 1 banana, very ripe, cut in pieces
- 12 fresh raspberries (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 744 kJ / 175 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 17.9 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Carrot and Apple Cake
1h 30min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15 min
Apple Pancakes
30 min
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10 min
Banana and Oat Muffins
35 min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1sa 35 dk
Pumpkin, Coconut and Orange Cake
1h 5 min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min
Sugar Free Banana Bread
1h 15 min