Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

4.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

Olio al rosmarino

10 g di aghi di rosmarino congelati
250 g olio extravergine di oliva
1000 g di acqua
1 - 2 cucchiaini di sale
500 g di ceci in scatola sgocciolati
12 scampi

Insalata di riso e scampi

360 g di riso
100 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
100 g di carote pelate e a rondelle (1 cm)
1 porro la parte bianca, a rondelle sottili

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 15.4 g

Kalorie 2067 kJ / 494 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 56.2 g

Węglowodany 65.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legumi in insalata 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1 Std.

Insalata di orzo (Bimby Friend)

1 Std.

Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)

1 Std.

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

50 Min

Insalata di riso (6 porzioni)

45 Min

Insalata di riso (Bimby Friend)

40 Min

Insalata di riso (TM6)

40 Min

Baccalà con patate, uova, cavolo e ceci

1 Std.

Insalata di riso con gamberi e verdure

1 Std.

Insalata riso e agrumi

30 Min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 Min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 Min