Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

4.8 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

Olio al rosmarino

10 g di aghi di rosmarino congelati
250 g olio extravergine di oliva
1000 g di acqua
1 - 2 cucchiaini di sale
500 g di ceci in scatola sgocciolati
12 scampi

Insalata di riso e scampi

360 g di riso
100 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
100 g di carote pelate e a rondelle (1 cm)
1 porro la parte bianca, a rondelle sottili

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 15.4 g

Kalorie 2067 kJ / 494 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 56.2 g

Węglowodany 65.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legumi in insalata 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1 Std.

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

1 Std.

Insalata di riso esotica (Bimby Friend)

40 Min

Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici

45 Min

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

50 Min

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

35 Min

Insalata di riso con zucchine e menta

30 Min

Riso basmati, fave e piselli (TM6)

40 Min

Cupolette di riso venere con petto d’anatra affumicato

40 Min

Insalata di riso con gamberi e verdure

1 Std.

Insalata riso e agrumi

30 Min

Verdure al vapore con salsa al curry

1 Std. 10 Min