Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

4.6 26 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

3 Portionen

Składniki

Fenchel in Stücken (siehe Tipp)
300 g
Mangofruchtfleisch, reif in Stücken (siehe Tipp und Variation)
200 g
Senf
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl
15 g
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Streifen (2 cm, siehe Tipp)
400 g
Maisstärke
½ TL
gelbe Currypaste
2 ½ - 3 TL
2 ½ - 3 TL rote Currypaste
Zwiebeln in Stücken
80 - 100 g
Wasser
100 g
Kokosflocken
3 EL
Naturjoghurt
250 g
Chilifäden (opcjonalnie) zur Dekoration

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 39 g

Kalorie 1554 kJ / 372 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Schneller Mittag 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Fischfilet in cremiger Lauchsauce

45 min

Spinatlinsen mit Schweinefilet

30 min

Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern

1 godz. 5 min

Gans mit Maroni-Apfel-Fülle und Gemüse

5 godz.

Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle

1 godz. 30 min

Faschierte Bällchen in Paradeissauce mit Petersilerdäpfeln

1 godz.

Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen

50 min

Lammkronen mit Letscho und Erdäpfel

50 min

Rinderfilet à la Esterhazy

50 min

Schweinslungenbraten mit Spargel

1 godz. 10 min

Rindsragout mit Erdäpfel-Karotten-Püree

50 min

Kokoscurry mit Huhn

45 min