Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

4.6 26 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

3 Portionen

Składniki

Fenchel in Stücken (siehe Tipp)
300 g
Mangofruchtfleisch, reif in Stücken (siehe Tipp und Variation)
200 g
Senf
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl
15 g
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Streifen (2 cm, siehe Tipp)
400 g
Maisstärke
½ TL
gelbe Currypaste
2 ½ - 3 TL
2 ½ - 3 TL rote Currypaste
Zwiebeln in Stücken
80 - 100 g
Wasser
100 g
Kokosflocken
3 EL
Naturjoghurt
250 g
Chilifäden (opcjonalnie) zur Dekoration

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 39 g

Kalorie 1554 kJ / 372 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Schneller Mittag 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Eier in Dijonnaise

35 min

Gurkensalat mit Räucherforelle

30 min

Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat

1 godz.

Hühnerfilets mit Erdbeersalsa

55 min

Huhn à la Toskana mit Polenta

1 godz. 5 min

Spinatlinsen mit Schweinefilet

30 min

Rindsragout mit Erdäpfel-Karotten-Püree

50 min

Linsen mit Mangold und Speck

30 min

Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste

40 min

Boef Stroganoff

50 min

Kokoscurry mit Huhn

45 min

Reisfleisch (mit Kalbfleisch)

1 godz. 25 min