Urządzenia i Akcesoria
Saumon et salade de pomme et fenouil
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
2 portions
Składniki
-
1 citron jaune non traité
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1 c. à café de moutarde de Dijon
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½ c. à café de sel et 2-3 pincées pour le saumon, à ajuster en fonction des goûts
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20 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café d'aneth frais
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2 filets de saumon frais, parés et désarêtés 3 cm d'épaisseur (env. 150 g chacun) (voir "Conseil(s)")
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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1850 g d'eau
-
150 - 200 g de bulbe de fenouil émincé en fines lanières
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½ d'oignon rouge (opcjonalnie) (30 g env.), émincé en fines lanières
-
½ pomme émincée en fines lamelles
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31.3 g
Kalorie
1803 kJ /
430 kcal
Tłuszcz
28.8 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
8.8 g
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Cuisson sous-vide
10 Przepisów
Francja
Francja
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