Urządzenia i Akcesoria
Potaje canario de berros
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
-
3 dientes de ajo grandes
-
50 g de aceite de oliva
-
70 g de panceta de cerdo sin corteza en trozos
-
200 g de berros limpios (solo las hojas)
-
800 g de agua
-
1 mazorca de maíz cocida cortada en 6 rodajas
-
200 g de yuca (opcjonalnie)
-
400 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 2x2 cm
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de comino en grano
-
200 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas200 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
8.24 g
Kalorie
272 kJ /
1137 kcal
Tłuszcz
13.24 g
Błonnik
4.98 g
Węglowodany
30.23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frijoles con chorizo
15min
Tortillas canarias de carnaval
45min
Mojo verde
10min
Papas, judías y fideos
30min
Conejo en salmorejo
9h
Mojo verde
10min
Sancocho canario con pella de gofio
45min
Caldo de papas
45min
Papas con costillas y piñas
1h
Caldo de millo
50min
Bizcochón de plátano y gofio
1h 25min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h