Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porzione

Składniki

50 g di cipolle tagliate a metà
½ spicchio di aglio (opcjonalnie)
10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
1 pizzico di noce moscata in polvere
30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
4 uova
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
500 g di acqua
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 626 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Marinata alle erbe aromatiche per verdure grigliate

10 min

Crocchette di pesce persico

1 godz.

Insalata nizzarda

40 min

Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo

45 min

Zuppa di farro alla contadina

50 min

Tortini alle verdure

55 min

Pollo in salsa di mandorle e uova

45 min

Sformato alle verdure

45 min

Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi

1 godz. 40 min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 godz. 5 min

Insalata di gamberi alla siciliana

40 min

Frittata con il Egg poacher

35 min