Smoothie pomarańczowo-pomidorowe

Smoothie pomarańczowo-pomidorowe

4.1 40 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje

Składniki

  • pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
    400 g
  • pomidorów pokrojonych na kawałki
    300 g
  • miodu, płynnego (opcjonalnie)
    30 g
  • kostki lodu

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 159 kcal / 665.7 kJ
Białko 3.2 g
Tłuszcz 0.7 g
Węglowodany 39.9 g
Błonnik 5.6 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 19 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...