Ciastka owsiane z czekoladą

Name: Ciastka owsiane z czekoladą
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 40 sztuk
Ingredients: 90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao; 120 g płatków owsianych; 150 g bananów; 1 jajko; ½ łyżeczki sody oczyszczonej; 30 g masła

4.6 (872 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności średni

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 35 min

Liczba porcji 40 sztuk

Składniki

90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
120 g płatków owsianych
150 g bananów, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
1 jajko
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcjonalnie)
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego (opcjonalnie)
30 g masła

Wartości odżywcze: na 1 sztukę
Kalorie: 151.4 kJ / 36.2 kcal
Białko: 0.7 g
Węglowodany: 4.5 g
Tłuszcz: 1.8 g
Tłuszcz nasycony: 1 g
Błonnik: 0.3 g
Sód: 31.3 mg