Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoky Pork and Beans

Smoky Pork and Beans
4.1 192 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz.
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • vegetable oil
    2 Tbsp
  • pork shoulder, boneless diced (3 cm)
    500 g
  • onions quartered
    80 g
  • green peppers quartered
    120 g
  • garlic cloves
    2
  • smoked paprika
    1 Tbsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • tomato purée
    1 Tbsp
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    300 g
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    ¼ tsp
  • tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 279 mg
Białko 23 g
Kalorie 1464 kJ / 351 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 7 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Demo Recipe Cards 52 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia
Making Memories 25 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Slow Cook and Sous-vide 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Meatballs in Tomato Sauce

4.3(22)

1 godz. 10 min

Browned Pork Rice

4.3(51)

1 godz.

Parsnip Soup with Caramelised Onions

4.7(120)

55 min

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

3.9(11)

30 min

Quick Gyros with Tzatziki

4.4(104)

15 min

Chicken Étouffée

4.3(349)

45 min

Chicken chorizo and chickpea stew

4.0(121)

40 min

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

4.2(143)

1 godz. 10 min

Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet

4.4(14)

5 min

Rosemary and Sea Salt Bread

4.8(59)

1 godz. 55 min

Prawn Saganaki

4.7(320)

35 min

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

4.6(31)

1 godz. 25 min