Smoky Pork and Beans

Smoky Pork and Beans

4.1 195 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz.

6 portions

Składniki

vegetable oil
2 Tbsp
pork shoulder, boneless diced (3 cm)
500 g
onions quartered
80 g
green peppers quartered
120 g
garlic cloves
2
smoked paprika
1 Tbsp
chilli powder
½ tsp
tomato purée
1 Tbsp
tinned chopped tomatoes
400 g
water
300 g
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
¼ tsp
tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 279 mg

Białko 23 g

Kalorie 1464 kJ / 351 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Demo Recipe Cards 52 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Making Memories 25 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Slow Cook and Sous-vide 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Jewish Chicken Soup

50 min

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

1 godz.

Browned Pork Rice

1 godz.

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55 min

Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice

1 godz. 30 min

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30 min

Chicken Étouffée

45 min

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

1 godz. 10 min

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

1 godz. 25 min

Quick Gyros with Tzatziki

15 min

Prawn Saganaki

35 min

Moroccan Chicken and Couscous

45 min