Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Vinaigrette
- 15 g di senape
- 60 g di olio di semi di girasole
- 50 g di succo di mirtillo
- 40 g di aceto di vino rosso
- 100 g di polpa di anguria a pezzi (2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
Insalata
- 500 g di acqua
- 250 g di asparagi bianchi puliti, a pezzi (4-5 cm)
- 250 g di asparagi verdi puliti, a pezzi (4-5 cm)
- 80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
- 300 g di polpa di anguria a pezzi (2 cm)
- 125 g di mozzarella di bufala a dadini
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1244 kJ / 298 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 2.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Canapè al prosciutto Serrano
40min
Salsa ricotta, basilico e miele
15 Min
Tagliatelle con pesto di rosmarino
35min
Gelato all'avocado e vaniglia
12u.
Marinatura all'ananas
20min
Salsa bois boudran
10 Min
Burro ai funghi porcini
4u.
Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero
3h 30min
Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli
5h 50min
Quiche ai ravanelli
1 Std. 30 Min
Terrina di lasagne ai funghi e carne salada
1 Std. 10 Min
Linguine al pesto di nocciole ed erbette
20min