Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite
- 200 g de kale troceado
- 100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
- 100 g de dados de beicon
- 800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 150 g de patata en dados de 2 cm
- 700 g de caldo de carne
- 1 cucharada de pimentón
- 1 pellizco de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1188 kJ / 284 kcal
- Białko
- 17.4 g
- Węglowodany
- 21.9 g
- Tłuszcz
- 14.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 8.6 g
- Sód
- 1725.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Lentejas con setas y morcilla
3 Std.
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3 godz. 15 min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50min
Sopa asiática de verduras con tofu
1 Std. 30 Min
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8h 40min
Sopa con tropezones versátil
50min
Lentejas con tomate y acelgas
30min
Lentejas y soja con verduras
4 Std. 50 Min
Sopa de judías blancas y verduras
40min
Cuscús especiado de verduras
30min