Urządzenia i Akcesoria
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 Portionen
Składniki
-
Quinoa (siehe Tipp)70 g
-
Öl15 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Fenchelknolle (ca. 150 g)1
-
Mango reif70 g
-
Schalotten halbiert2
-
Koriander4 Stängel
-
Chilischote halbiert, entkernt½
-
Sojasauce30 g
-
Agavendicksaft20 g
-
Limettensaft3 Spritzer
-
Stremellachs125 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
24 g
Kalorie
1796 kJ /
429 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
4.7 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fit mit Thermomix®
14 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1 godz.
Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen
35 min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1 godz.
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 min
Garnelencurry mit Topinambur
45 min
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
20 min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 min
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1 godz. 10 min
Puten-Pilaw mit Aprikosen und Mandeln
1 godz.
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 min