
Urządzenia i Akcesoria
Seafood Laksa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves4
-
onions quartered100 g
-
coconut oil30 g
-
fresh coriander leaves plus 1 Tbsp roughly chopped leaves5 g
-
fresh baby sweetcorn halved lengthways100 g
-
Thai green curry paste (see tips)80 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
tinned light coconut milk800 g
-
mangetout100 g
-
rice vermicelli noodles100 g
-
boiling water for soaking noodles
-
fresh mixed seafood300 g
-
fresh red chilli thinly sliced, for garnishing1
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
435 kcal /
1816 kJ
Białko
18 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
34 g
Tłuszcz nasycony
20 g
Sód
1720 mg