Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

4.8 753 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

25 kromek

Składniki

50 g słonecznika łuskanego
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
250 g maślanki
30 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
15 g siemienia lnianego
15 g otrębów owsianych
2 łyżeczki soli
2 łyżeczki oregano, suszonego
2 łyżeczki czosnku, granulowanego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kromkę

Białko 3.5 g

Kalorie 353.5 kJ / 84.4 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 2.4 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KOLACJA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1hod. 30min.

Chleb z otrębami

1hod. 35min.

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2hod. 30min.

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

2hod. 45min.

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2hod. 30min.

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2hod. 10min.

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1hod. 50min.

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1hod. 45min.

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2hod. 20min.

Chleb z ziarnami

2hod. 30min.

Chleb orkiszowy

1hod. 40min.

Szybki chleb orkiszowy

1hod. 25min.