Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 224 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

4 porcje

Składniki

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 246.2 kcal / 1031 kJ

Białko 4.6 g

Tłuszcz 7.6 g

Węglowodany 42 g

Błonnik 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RETRO KUCHNIA 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym

20 min

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

45 min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 godz. 30 min

Ryż w mleku kokosowym z mango

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 min

Chłodnik z botwinki

Chłodnik z botwinki

1 godz.

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 min

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8 godz. 15 min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2 godz. 15 min

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15 min

Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)

Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)

2 godz. 55 min

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20 min