Urządzenia i Akcesoria
Gebackene Eier mit Spinat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Składniki
-
Blattspinat, TK aufgetaut500 g
-
Hartkäse (z.B. Gruyère, Parmesan, Cheddar)50 g
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Salz1 TL
-
Mehl50 g
-
Milch500 g
-
Butter30 g
-
Muskatnuss1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Eier6
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
15 g
Kalorie
1327 kJ /
317 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
1.8 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Das Kochbuch
131 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Pikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse
1 godz. 10 min
Cheesecake mit Gurke und Zitrone
3 godz. 20 min
Frische Tomatensuppe
30 min
Green Goddess Salad
20 min
Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata
50 min
Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen
30 min
Sizilianischer Garnelensalat
40 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Eier-Curry-Salat
1 godz. 30 min
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 min
Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse
2 godz.
Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado
Brak ocen