Szukaj
Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus
4.4 408 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 13 godz.
12 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Kichererbsen, getrocknet getrocknet
    250 g
  • Wasser
    2300 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    80 g
  • Knoblauchzehen
    3 - 4
  • Salz
    2 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Tahin
    200 g
  • Zitronensaft von ca. 2-3 Zitronen
    60 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    3 TL
  • Chiliflocken (Pul Biber) zum Bestreuen
  • Sumak zum Bestreuen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Białko 8 g
Kalorie 1044 kJ / 250 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 5.4 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® à la Turka 78 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Auberginencreme "Orient"

Auberginencreme "Orient"

4.0(98)

2 godz.

Sesampaste - Tahin

Sesampaste - Tahin

4.6(296)

15 min

Hummus

Hummus

4.3(126)

20 min

Hummus aus dicken Bohnen

Hummus aus dicken Bohnen

4.5(31)

1 godz. 15 min

Hummus

Hummus

4.6(2.9K)

10 min

Möhren-Hummus

Möhren-Hummus

4.3(94)

50 min

Grüner Hummus

Grüner Hummus

4.3(110)

10 min

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

4.0(217)

5 min

Auberginensalat - Baba Gannuş

Auberginensalat - Baba Gannuş

4.2(157)

1 godz.

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

4.8(436)

1 godz. 10 min

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

4.7(555)

45 min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

4.0(341)

40 min