Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 100 g pimentão verde cortado às rodelas
- 100 g pimentão vermelho cortado às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
lub 1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l) - 1 malagueta seca
- 1000 g mexilhão limpo
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 231 kcal
- Białko
- 24.1 g
- Węglowodany
- 7.5 g
- Tłuszcz
- 11.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Filé de peru recheado com damascos
2h 25min
Sonhos
1h 10min
Caldeirada de peixe
45min
Massa guisada com carne
45min
Arroz de marisco
45min
Caldo verde
40min
Mexilhões com molho de tomate picante
45min
Sorbet de frutas
5min
Mousse de chocolate
3h 20 min
Purê de batata
50min
Arroz de tomate
30min
Espaguete à carbonara
40min