Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de queso parmesano, en cubos (3 cm)
- 800 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, tallos de apio, tomates, calabacines), en trozos
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, al gusto (opcjonalnie)
- 20 g de aceite de oliva
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 3524 kJ / 842 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Tłuszcz nasycony
- 24 g
- Błonnik
- 22 g
- Sód
- 1093 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de jitomate básico
35 Min
Leche de almendras TM6
12h
Yogur natural
11hod. 10min
Crema de cacahuate
10 min
Concentrado de caldo de verdura
50min
Claras batidas
5 min
Pan integral
3h
Queso de cabra a base de plantas TM6
22 Std. 5 Min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Pan de caja integral
1h 10min
Salsa cátsup
25 min
Salsa catsup
1h 15 min