
Urządzenia i Akcesoria
Arroz de verduras
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
2 doses
Składniki
-
arroz carolino integral200 g
-
cebola branca90 g
-
dentes de alho2
-
azeite15 g
-
água1200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
cenoura cortada grosseiramente70 g
-
curgete cortada em cubos120 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
Sumo de limão q.b. p/ servir
-
Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
-
Azeitonas q.b. p/ servir
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
465 kcal /
1944 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
78 g
Błonnik
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Inês David
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia