Mousse de chia com coulis de manga e laranja

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

8 doses

Składniki

Mousse

amêndoa s/ pele
50 g
Água q.b. p/ hidratar
sementes de chia
45 g
água
430 g
mel
40 g
queijo ricota
250 g
limão só a raspa
½

Coulis

sumo de laranja
100 g
sumo de limão
40 g
manga verde cortada em cubos
320 g
mel
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g

Kalorie 0 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saudáveis 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 Std.

Kulfi de manga e açafrão

8 Std.

Overnight oats de maçã, canela e mel

8 Std.

Papas de millet

30 Min

Kimchi em tortilhas

96 Std.

Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco

50 Min

Cheesecake de mirtilos

5 Std.

Húmus de aproveitamento de legumes

10 Min

Soufflé de manga com creme inglês de coco

1 Std.

Mousse de framboesa e lima

5 Min

Crepes de farinha de milho com molho de laranja

30 Min

Alfajor

1 Std. 20 Min