Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mousse
- 50 g amêndoa s/ pele
- Água q.b. p/ hidratar
- 45 g sementes de chia
- 430 g água
- 40 g mel
- 250 g queijo ricota
- ½ limão, só a raspa
Coulis
- 100 g sumo de laranja
- 40 g sumo de limão
- 320 g manga verde cortada em cubos
- 40 g mel
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 205 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lassi vegan de manga
5min
Pudim de chia, manga e maracujá
1 Std. 10 Min
Mousse de limão light
2h 30 min
Mousse light de frutos silvestres
10 Min
Smoothie de framboesa e coco
5min
Chá preto kombucha
192h 30 min
Sorvete de avelã e pêssego
16h
Tarte gelada de limão
8u.
Gelado de morango com crumble de noz pecan
12 Std.
Tarte crumble de ruibarbo, frutos vermelhos e pera
1h 20min
Pudim de manga
5min
Crackers doces de sementes
1 Std. 10 Min