Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Maionese
- 300 g óleo
- 1 ovo
- 1 c. chá de mostarda
- 125 g iogurte natural
- 1 c. sopa de folhas de manjericão
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 lima (raspa e sumo)
Salada
- 500 g água
- 8 ovos
- 800 g maçã Granny Smith descascada e cortada em quartos
- 1 limão, só o sumo
- 800 g couve coração cortada em pedaços
- 600 g cenoura cortada em pedaços
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 898.9 kJ / 214.8 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 182 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Maionese de ervas
5min
Bife de atum com molho tártaro
20 Min
Salada cor de rosa
10 Min
Salada fresca de verão
40 min
Cuscuz com legumes
15 Min
Pesto de couve e avelã
5min
Beringiza = beringela + piza
45 Min
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1 Std.
Chutney de pera e mostarda
40 min
Salada de maçã com nozes
5min
Salada de alface com molho caesar
10 Min
Arroz persa
30 Min