Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
1 ración
Składniki
-
de agua500 g
-
de cuscús de grano medio40 g
-
de pepino finas5 - 6 rodajas
-
manzana Granny Smith sin pepitas y en gajos1
-
de azúcar1 cucharadita
-
limón½
-
de ramilletes de brócoli100 g
-
de pimiento rojo en trozos60 g
-
de pipas de calabaza10 g
-
de aceite de oliva virgen extra25 g
-
de zumo de limón1 chorrito
-
de miel1 chorrito
-
de mostaza de Dijon½ cucharadita
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida1 pellizco
-
diente de ajo½
-
de perejil seco½ cucharadita
-
de orégano seco½ cucharadita
-
de pimentón dulce½ cucharadita
-
de vino blanco30 g
-
contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)1
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
810 kcal /
3388 kJ
Białko
47.8 g
Tłuszcz
41.1 g
Węglowodany
62.5 g
Błonnik
9.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Descubre el brócoli
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
