Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
1 ración
Składniki
-
500 g de agua
-
40 g de cuscús de grano medio
-
5 - 6 rodajas de pepino finas
-
1 manzana Granny Smith sin pepitas y en gajos
-
1 cucharadita de azúcar
-
½ limón
-
100 g de ramilletes de brócoli
-
60 g de pimiento rojo en trozos
-
10 g de pipas de calabaza
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 chorrito de zumo de limón
-
1 chorrito de miel
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ diente de ajo
-
½ cucharadita de perejil seco
-
½ cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
30 g de vino blanco
-
1 contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
47.8 g
Kalorie
3388 kJ /
810 kcal
Tłuszcz
41.1 g
Błonnik
9.3 g
Węglowodany
62.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Descubre el brócoli
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 min
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15 min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 min
Ensalada de pollo con lactonesa de curry
15 min
Ensalada detox
5 min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40 min
Ensalada de calabacín y mango
5 min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min