Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

4.3 43 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 raciones

Składniki

1700 g de agua
1 cucharadita de sal
1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
1 - 2 dientes de ajo picados
1 cebolleta en rodajas finas diagonales
1 cucharada salsa de soja
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 3.6 g

Kalorie 269 kJ / 64 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Oriente 101 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

50min

Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate

25min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45min

Salteado de chipirones con kale

30min

Berenjenas con salsa de miso

1h

Tabulé de coliflor al vapor

40min

Bimi crujiente con salsa de ajos

15min

Berenjenas caprese en caponata

50min

Coles de Bruselas a la mostaza

20min

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20min

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

20min