Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de cebolla en trozos
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 6 filetes de lomo de cerdo
-
6
lonchas de jamón curado
lub 6 lonchas de beicon ahumado -
80
g de Marsala
lub 80 g de vino dulce
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 856 kJ / 204 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 409 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30min
Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
55 Min
Bacalao con costra de beicon y champiñón con patatas al vapor
40min
Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas
1h
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1h
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1h
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1h 30min
Lomo de cerdo con piña
1h 15 min
Moussaka de pollo
50 мин.
Escalopines con salsa de mango
40min
Merluza y champiñones con limón al estragón
30min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min